מלאי את הטופס ואתקשר בהקדם!
ענת גבעתי - אימון אישי וקבוצתי
מה זה אימון אישי ואיך זה עובד?
- סדרה של 10-12 מפגשים שבועיים בקליניקה במשמר השרון או בתיאום לפי הצורך
- במפגשים נשוחח, אכיר אותך ואציג לך שאלות וכלי אימון מגוונים בהתאמה למטרתך
- יהיו משימות קטנות בין המפגשים שיחדדו את התובנות ויקדמו אותך בדרך
- הכל למעשה נרקם במפגש בינינו, בצורך הפרטי שלך, ומותאם למידותיך וצרכיך
מה למשל מעסיק את מי שפונה לאימון :
- דילמות ביחסים
- תקופות מעבר בחיים
- הכנה לקראת אירוע משמעותי
- קבלת החלטה
- רצון לקדם נושא מסוים/פרוייקט
- התמודדות עם חסמים
- תחושה כללית
של תקיעות, צורך בריענון, רצון לבחון את אורח החיים ואיך ניתן לשדרג אותו, צורך בפינה שבועית בה תשומת הלב מופנית רק לעצמי וכיו"ב
מדברי מתאמנים/ות על התהליך
"הכלים האימוניים שידעת להפעיל בנחישות, בתבונה וברגישות רבה, סייעו לי לעשות סדר במשבר ובלבול מקצועיים חריפים שהשפיעו עליי גם אישית, ואיפשרו לי "לעשות סדר" בצורה מהירה, יעילה ואפקטיבית.
משוכנעת שתדעי לעזור לעוד רבים אחרים וכבר מקנאה בהם. וגם קצת בך..."
"ענת היקרה, אני רוצה לומר לך תודה על שעות אימון מקצועיות, ממוקדות ומהנות. תודה על ההקשבה, האמפטיה, השאלות הנוקבות שלא היו תמיד נוחות אך עוררו מחשבה וקידמו. תודה שהחזרת לי את בטחוני העצמי במי שאני ומה שנכון עבורי, שאיפשרת לי לחלום אך גם התעקשת על מטרה ויעדים מדידים"
"מהר מאד הבנתי שיושבת מולי אישה רצינית, חכמה ואמיתית שמטרתה לכוון אותי ולעזור לי להגיע למטרה שלי בלי הצגות ומשחקים.
עם הקלפים, הטבלאות והכלים ובחירת המילים המדוייקת הזכרת לי מי אני, לימדת אותי לראות את החוזקות שלי, המטרה הושגה! את שלך עשית והשאר עליי"
"התהליך בהנחייתך היה עמוק ומשמעותי, כמו שחרור של מרידיאן בדיקור מדוייק.
לקח זמן לברר איפה החסימה. מה מתוכה הוא שלי, ומה מתוכה הוא שלי גם, אבל מגיע בדרך שונה, עקיפה ומתעתעת, כמו שקורים החיים..
בדרכך החכמה והעדינה, הובלת אותי להתבוננות מעמיקה אל תוך הנפש פנימה, ושם הצלחנו יחד ברגישות לדייק את מה שמבקש פשוט להיות"
להתייעצות כללית ללא עלות או התחייבות
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר